アイズワイズ気功教室 オフィシャルブログ

2014年06月

2014.06.24

「日常を忘れて、リフレッシュ!」 合宿の醍醐味です

五感を呼び覚ます「気功合宿」です。
だから、「快感」も、今まで以上にビビッドに感じられるようになるのです。

プログラムでしっかり身体を動かすと、ゆっくり休みたくなりますよね。おまけに、おなかもすきますよね。

だったら、これでしょ!

入ると実感。「これなら、美肌になれる」。よしっ。

気功合宿

なみなみと流れる天然温泉に身を沈め・・

気功合宿

おお~、このお湯のまったり感は何だ?!と驚き

気功合宿

はぁ~、気持ち良かった、としばし「呆然自失」に

こんな肌にまとわりつくようなお湯質は、珍しいです。
出た後、ずっとしっとりしています。
身体を動かした後のリラックスは、最高!
贅沢ですよ~。

朝も夜も、入浴タイムがあります。それだけではなく、日中汗だくになるので、夕飯の前にもお風呂に入ってさっぱり。夕食と夜のプログラムも、さわやかな気持ちで。

気功合宿

ゆ~け、アンパンマン~

可愛くて、思わず撮っちゃいました。
今年の下見の時に見つけました。

アンパンマンに元気をもらって
明日はもっと頑張ろう!

気功合宿

いたるところに花が咲いてます

いつもとは違う何かを、花からも感じる3日間です。
きっと五感が呼び覚まされるんでしょうね。

ところで、これは今年の春の花です。

夏にはどんな花が咲くのでしょう。
花の色が、気持ちを浮き立たせてくれます。

気功合宿

焼き立てのパンをどうぞ

焼き立てのパンを届けてくれるパン屋さんがあります。

写真のパンは、下見の時に買ったもの。おいしかったです。

合宿の最終日は、急いで帰る方も多いので、サンドイッチと飲み物をお渡ししています。
去年のサンドイッチ、おいしかったなぁ。今年は、どんなサンドイッチでしょうか、
楽しみにしていてください。

2014.06.15

始まると、一気に動き出します。

3日間は、「講義」「実修」「講義」「実修」・・といったように、様々な内容が盛り込まれています。テンポよく進むので、頭にも良い刺激があります。どんどん若くなっていく感じですよ。

「夏合宿気功」始まり始まり~。

夏合宿気功

今年も楽しく頑張りましょうね!

合宿の期待が高まる中、
いよいよ令子先生のお話が始まりました。

「今年はどんな内容になるんだろう?」
この皆さんのワクワク感、お伝えできているでしょうか?

夏合宿気功

「○○の方は、手を挙げてください!」

「一言も逃さないように」講義の時は皆真剣。気功への理解が深まります。

夏合宿気功

まず「視力向上気功」のアイボールダンスから

おなじみの「アイボールダンス」は、合宿中、何度もやりますよ。「眼の疲れ」を取ると、身体の疲れも取れてくるからです。

ラテンのリズムに乗って、軽やかに!

夏合宿気功

よいしょ~!!

相撲部屋ではありません・・・

でも、四股踏みは下半身のトレーニングには効果的なんです。体幹も鍛えられます。