アイズワイズ気功教室 オフィシャルブログ

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2014.05.25

合宿は、いつも「ワクワク」から始まります。

合宿には、全国各地から皆さんがとても楽しみにして来てくださいます。
「気功合宿」と「旅行」がセットになっているからかもしれません。日常の雑多なことから離れて、3日間、気功を習いながら、友達になったり、一緒にイベントを楽しんだり。。。

そんな「夏の思い出」ができるのです。
では、合宿の始まりの様子から、ご紹介しましょう。

迎えてくれたのは、目にまぶしい緑と・・・

夏合宿気功

神秘的なハスの花

大きな花!

上に乗れそう!

夏合宿気功

カモさんたちもお出迎え

何か楽しそうなことが始まるみたいだよ。

面白そうだね?、行ってみようか?

夏合宿気功

あそこはこうして、ここはこうして・・・・

地元参加者と、お手伝いに朝早く駆け付けてくれた皆さん。
気持ち良く楽しんで過ごしてもらえるよう、打ち合わせに熱がはいります。

この後・・・・

夏合宿気功

いよいよ合宿始まるぞー!

おそろいのシャツに着替えました!

私達にまかせて!!

夏合宿気功

サイズ確認してくださいね・・・

受付で、オレンジ色のTシャツを受け取ります。

色は、皆さんの投票で決まりました。

夏合宿気功

遠いところお疲れ様です。

70代の方も、半日電車を乗り継いで来てくださいます。

実修で動くことは沢山あるのですが、自分の身体に合わせて動いているうちに、身体が段々と大きな動きについていくのです。

夏合宿気功

あら、お久しぶり。今回もよろしくね」

そろそろ始まるのよね。。。そわそわ。

2014.05.13

ブログ始めました!もうすぐ夏合宿です。

■ ■ ■

アイズワイズ気功教室のブログに、ようこそ!

まずは、「合宿」の話題から始めましょう。

毎年夏には、恒例の「夏合宿気功」を行います。
2泊3日の間、自然の中で、日常生活から離れて、気功だけに没頭する特別な時間なのです。
もうすぐ2014年の「夏合宿気功」が開催されますので、去年、どんな雰囲気だったか、たっぷりお伝えしますね。

強くなりたかったら、「気の力」を味方につける。

「気功」には、すでに既存のイメージをお持ちかもしれません。
「中国式の型を中心にしたゆるゆるとした動き」「自然の中でじっと樹木を抱くようにしてたたずんで気を感じる」など。
だけど、アイズワイズの気功には、そういった「こうでなくては」という枠がないのです。
「気の流れ・気の巡りが良くなることなら、なんでも試してみる。そして、気を感じる能力を高めて、自分で気を動かすようになる」ことを目的としています。
「気の力」は、自分を強くしてくれるし、前向きにしてくれるし、大きくしてくれます。

毎年の「夏合宿気功」にはテーマもあります。
2013年のテーマは、「気功でアンチエイジング」でした。
参加者は20代から70代までの男女。アスリートでもダンサーでもない、普通の生活をしている人たちが、「ここまでやれるんだ!」と感動と希望で胸がいっぱいになった3日間でした。

では、まずは「気功の合宿」らしくない(!)写真からどうぞ。

夏合宿気功

もう一息がんばって!

体力測定をして、自分のカラダ年齢がどのくらいか測ってみました。

これは長座体前屈の計測です。「う~ん。まだまだこんなに伸びました!」

学校での体力測定以来ぶり?まだまだ伸びやかに前屈できて、内心ホッ。

夏合宿気功

もっと腰を落としましょう。

「気功でアンチエイジング」には、「身体全体の気の巡り」が大事なポイントです。

そのカギを握っているのが、なんといっても腰。
腰割りで股関節も柔らかくしていきます。
腰痛にも、バッチリです。

夏合宿気功

どこまでいくかしら?

身体の柔軟性は若さのバロメーター。
自分の可能性を信じて伸ばし続けます。
3日間で、どんどん自分の体が変わっていきます。

夏合宿気功

体力測定中。マジです。

「毎日、仕事から帰ったらバッタリ倒れている」と言う人も、メキメキ元気になって講師陣がビックリするくらい、動いていました。

一番ビックリしたのは、ご本人たちかも。
こんなに動けるのも合宿ならでは。周りと一緒ならできちゃうんです。

自然のたっぷりの中で、朝から晩まで楽しみました。

夏合宿気功

心にしみわたる緑の風・・・

広大な敷地に広がる自然に囲まれての3日間。

呼吸が深くなって、それだけで心も体も癒されていきます。

外を出れば目の前はさわやかな緑の風景。佇んでいるだけでも解放されるひと時です。

夏合宿気功

ピクニック気分でお弁当。

外で実修した後は、涼しい木陰でお弁当です。
全国各地からの参加者が、すぐに打ち解けていました。

緑に囲まれてのお弁当タイムは、心なごむひととき。初めての参加者も自然に会話がはずみます。

夏合宿気功

合宿恒例カラオケ大会!

アイズワイズ専属バンド「はごろもシーチキンズ」(写真では見えませんが、左側にキーボードがいます)の生演奏で盛り上がりました。
人前で歌うのってこんなに気持ちいいものなんだと実感!

歌いながら、みんなの「気」が一つになっていくことも気持ちいいです。

見て触って、「気感」を磨く。

夏合宿気功

池一面に咲くハスの花

なんと!年に一回、それもたった数日しか満開にならないハスの花が、咲き誇っていました。ラッキーです!

思わず見入って、花と一つになる・・・それも「気功」の醍醐味です。

夏合宿気功

カモさんたちものんびり

敷地内には、放し飼いのカモたちものんびりえさをついばんでいます。

のんびりしているのに、追いかけてもつかまりません。。。

夏合宿気功

スイカ!

どうしてスイカがここに出てくるかと言うと、会場のすぐ脇に、近所の農家の方々が持ち寄って売る市場があったからです。

一つ一つの野菜や果物の力強いこと!
見るからに身の詰まったスイカでしょ?

夏合宿気功

お買いものタイム

新鮮な産直の野菜に思わず飛びついちゃうメンバーたち・・・
だって、安くておいしそうなんですもの。

合宿の最中は、おそろいのTシャツです。
背中には、オリジナルの「アイズワイズ・サマーキャンプ」の素敵なロゴが入っています。そこに添えられた言葉は・・・その話は、また後で。

せっかくだから、もう少し目の保養をどうぞ。

夏合宿気功

色濃く明るく力強く!見ているだけでウキウキ!

地元の市場では夏の花々も売られています。

部屋に飾りたい!心も元気になりそうです。

夏合宿気功

欲しいけどちょっと持って帰れない・・・

合宿効果がそうさせるのでしょうか?普段はそれほど気にしないことや、目に映るものが活き活きして見えてきます。

夏合宿気功

初めて来た土地には、いつも 「これは何?」が一杯です

これはウリ?
どなたかご存知ですか?

採れたて野菜は元気いっぱい。
普段あまり見掛けない地元産野菜に、「これはどうやって食べるの?」と思わず好奇心が掻き立てられます。

合宿レポート、どんどん続きます。
お楽しみに~。